Echilibrul corp - minte. Folosirea minţii pentru vindecarea corpului

Echilibrul corp - minte. Folosirea minţii pentru vindecarea corpului
Preț: 24,00 lei
Disponibilitate: stoc indisponibil
Autor:
Anul publicării: 2008
Pagini: 181
Format: 14x20,5
Categoria: Osho

DESCRIERE

Medicii şi oamenii de ştiinţă au ajuns să recunoască ceea ce bunul simţ ne-a spus întotdeauna - că există o legătură puternică între corp şi minte şi că aceasta ne afectează profund sănătatea fizică în ansamblul ei şi sentimentul de bine. Cercetătorii au descoperit că aproape jumătate dintre afecţiunile noastre fizice au legătură cu stresul. Şi "efectul placebo" - prin care oamenii ajung să se simtă mai bine doar pentru că cred că un anumit tratament sau medicament le va fi de ajutor, chiar dacă iau doar o pilulă de zahăr - este bine documentat. Totul se petrece doar în mintea ta - majoritatea dintre noi au auzit această expresie mai mult de o singură dată în viaţă când ne plângeam de o suferinţă fizică oarecare sau de o dificultate emoţională... Şi cu toate că s-ar putea să fi negat, probabil că am bănuit în secret că era adevărat. Problema este că simpla înţelegere intelectuală că "totul se petrece doar în mintea mea" nu ajută. Aşa cum subliniază adeseori Osho în discuţiile sale, stratul subţire al minţii conştiente - partea prin care intelectul înţelege ceva - reprezintă numai zece la sută din realitatea noastră. Straturile inconştiente sunt cu mult mai mari şi, când nu ne aflăm în contact cu ele, pot să fie cu mult mai puternice. Acestei situaţii a relaţiilor - dintre stratul conştient şi stratul inconştient al minţii şi influenţa lor asupra corpului şi al sentimentului nostru general de bine - i se adresează Osho printr-o tehnică revoluţionară pe care a pus-o la punct în 1989. A debutat sub forma unui experiment asupra propriului corp, când se confrunta cu nişte dureri acerbe ale umărului. Potrivit notelor secretarului său din perioada respectivă, Osho i-a spus umărului său "dă drumul durerii" şi umărul a ascultat - literalmente! - durerea ajungând mai întâi la braţ şi apoi la picior. Insă el a continuat să experimenteze şi i-a invitat şi pe alţii să experimenteze o tehnică de vorbit cu trupul şi de a-i cere să dea drumul durerii, de care nu mai era nevoie şi care, odată dispărută, nu mai trebuia să fie adusă înapoi. Pe parcursul următoarelor zile şi săptămâni s-a născut "Aminteşte-ţi Limbajul Uitat al Comunicării cu Corpul-Minte". Actualmente este oferit sub forma unui curs de şapte zile, în şedinţe de câte o oră pe zi, în cadrul centrului de Meditaţie Osho din Pune, India, şi în întreaga lume, de persoane care au fost instruite în acest proces. Cu publicarea acestei cărţi, procesul devine accesibil persoanelor care îl practică asupra lor înşile şi profesioniştilor şi consilierilor din domeniul sănătăţii, care îl pot recomanda pacienţilor lor. Cartea a fost realizată folosindu-se o varietate de selecţii din discuţiile lui Osho şi începe cu o privire asupra ideilor noastre despre corp şi despre relaţiile pe care le avem cu el şi de care este posibil să nu fim conştienţi. Aproape toţi oamenii au fost crescuţi cu atitudini şi condiţionări negative împotriva corpului, pentru o viaţă întreagă. încercările bineintenţionate ale părinţilor şi profesorilor de a-i "civiliza" pe copii şi de a-i ajuta să fie acceptaţi în societate adeseori se soldează cu reprimarea exuberanţei şi vitalităţii lor naturale, acuitatea simţurilor lor şi curiozitatea legată de propriile corpuri. Ca adulţi, nu putem face nimic pentru a ne schimba antecedentele şi propria creştere - însă putem deveni conştienţi de elementele ascunse ale acestei creşteri şi de modurile în care ne-a afectat. Elementul magic este reprezentat de faptul că în însăşi procesul conştientizării, atitudinile care anterior erau inconştiente încep să-şi piardă puterea pe care o au asupra noastră şi începem să facem alegeri noi şi pozitive în viaţă. Odată stabilit acest nou fundament, constatăm că devenim mai conştienţi de corp şi de nevoile sale reale, mai recunoscători şi mai plini de apreciere faţă de lucrările sale miraculoase în beneficul nostru şi mai apţi de a lucra cu el, nu împotriva lui, pentru atingerea scopurilor pe care ni le-am propus. Sănătatea fizică şi binele psihologic sunt strâns legate şi interdependente. Echilibrul Corp-Minte îţi pune la dispoziţie atât înţelegerea conştientă, cât şi instrumentele practice de care ai nevoie pentru sprijinirea acestui parteneriat dintre corp şi minte. # Titlul original: Body Mind Balancing

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.020 sec