Zen si viata cotidiana

Zen si viata cotidiana este o pledoarie pentru aplicarea in viata de fiecare zi a principiilor Zenului, pentru a redescoperi armonia, echilibrul, firescul, pacea, adevarata noastra natura. "Invatatura cuprinsa in aceasta carte este primordiala, sta la baza practicii zazen autentice; este foarte important sa intelegeti metoda veritabila pentru a practica un zazen corect. Toata lumea intelege ce postura trebuie sa aiba si ce respiratie trebuie sa practice; am explicat aceste lucruri deseori pe larg. Insa cum gandim? Cum ne controlam mintea, constiinta in timpul zazenului? Este o problema foarte importanta. Multi cred ca inteleg, dar intelegerea lor este prea superficiala. In timpul zazenului, atitudinea mintii este diferita pentru fiecare si nimeni nu stie pe care anume sa o adopte. Trebuie sa avem constiinta Hishiryo. Ce este constiinta Hishiryo? Maestrul Dogen, in Fukanzazengi, vorbeste despre ea in acesti termeni: <> Cum sa facem? Mare koan..." Taisen Deshimaru CUPRINS PRACTICA ZAZEN CORECTA 11 Conditiile concentrarii si ale observarii 13 1. CONCENTRAREA, SHI 15 2. Observarea, KAN 17 3. Metoda tripla 20 COMPORTAMENTUL JUST 25 1. Cele sase atitudini fundamentale 27 ACTIUNEA DE A MERGE 28 ACTIUNEA DE A STA IN PICIOARE, DE A STATIONA 29 ACTIUNEA DE A STA ASEZAT (SAU DE A TE ASEZA) 29 ACTIUNEA DE A STA CULCAT (SAU DE A TE CULCA) 30 ACTIUNEA DE A MUNCI 31 ACTIUNEA DE A VORBI 32 2. Cele sase domenii ale simturilor 32 DOMENIUL VIZUAL 34 DOMENIUL AUDITIV 35 DOMENIUL OLFACTIV 35 DOMENIUL GUSTATIV 36 DOMENIUL TACTIL 36 DOMENIUL CONSTIINTEI 37 Bonno-urile 39 1. Observarea bonno-urilor 41 ABORDAREA NOTIUNII DE BONNO 41 CAUZELE PRODUCERII LOR 47 2. Metode curative 54 PATRU METODE DE EDUCARE 65 Bolile 69 1. Observarea 74 SIMPTOMELE 74 CAUZELE 79 LEGILE SAU CICLURILE DE PRODUCERE 83 BOLI MODERNE 96 2. Terapia Zen 99 CONCENTRAREA 100 RESPIRATIA 101 ENERGIA (KI) 105 PUTEREA IMAGINATIEI 109 CATEVA METODE PRACTICE 110 FUKATOKU 117 KARMA 119 PRIMUL KAI: SA NU UCIZI. FUSESSHO KAI 129 AL DOILEA KAI: SA NU FURI. FUCHUTO KAI 135 AL TREILEA KAI: SA NU AI VIATA SEXUALA IMORALA. FUJAIN KAI 139 AL PATRULEA KAI: SA NU MINTI. FUMOGO KAI 148 AL CINCILEA KAI: SA NU ABUZEZI DE MANCARE SAU DE BAUTURA. SA NU TE IMBETI SI SA NU II IMBETI PE ALTII CU ALCOOL SAU CU DROGURI. FUKOSHU KAI 159 AL SASELEA KAI: NU CRITICA, NU BARFI. FUSEKKA KAI, FUAKUKO KAI 163 AL SAPTELEA KAI: NU TE ADMIRA DOAR PE TINE INSUTI SI NU II CRITICA PE CEILALTI. FUJISANKITA KAI 165 AL OPTULEA KAI: SA NU FII AVAR, SA NU AI DORINTE EXAGERATE. FUKENHOZAI KAI 167 AL NOUALEA KAI: NU TE MANIA. FUSHI NE KAI 170 AL ZECELEA KAI: SA NU AI PARERI PERSONALE GRESITE SI DOGMATICE. FUJAKEN KAI 173 PRIMELE TREI PORUNCI 183 SENSUL VIETII 193 Karma si destinul 205 Karma si legea cauza-efect 211 Interdependenta (Engi) 215 Nirvana vie 221 Puterea cosmica fundamentala 224 Puterea de influenta a karmei 230 Karma nemanifestata 237 Spiritul fara scop Si fara profit 248 Postura esentiala 257 Zazen-Postura Trezirii 260 Glosar 263

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs!

scrie o recenzie