Zen dincolo de mindfulness - utilizarea budismului şi a psihologiei moderne în practica transformării

Zen dincolo de mindfulness - utilizarea budismului şi a psihologiei moderne în practica transformării
Preț: 37,00 lei
Disponibilitate: în stoc
Editura:
Anul publicării: 2021
Pagini: 192
Format: 13x20

DESCRIERE

Zen dincolo de mindfulness - utilizarea budismului şi a psihologiei moderne în practica transformării

    Promisiunea pe care ne-o face budismul este că ne vom simţi desăvârşiţi şi că vom avea sentimentul de completitudine exact aşa cum suntem. Este o viziune frumoasă, dar şi o misiune dificilă, iar mulţi practicanţi caută scurtături în două feluri:
    • alegerea unor forme de mindfulness care au pierdut legătura cu rădăcinile filosofice şi etice ale budismului;
    • „ocolirea spiritualităţii", adică evitarea sau reprimarea unor probleme sociale ori psihologice în favoarea unui calm superficial.
    Maestrul Jules Shuzen Harris arată că aceste provocări pot fi tratate prin combinarea meditaţiei angajate cu studiul
profund al modelelor psihologice budiste şi cu tehnicile metodei de psihoterapie numite „Reuniunea minţii cu trupul". Folosind această abordare unică, practicanţii pot face adevărata muncă de trezire fără a nega viaţa emoţională şi fără a pierde ceva din bogata gamă de perspective oferite de psihologia budistă şi tradiţia practicii Zen.
    Zen dincolo de mindfulness este un ghid practic pentru exersarea conştientizării spirituale, astfel încât să pornim cu adevărat pe calea trezirii şi iluminării.

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.049 sec