Relaxare instantanee

Preț: 27,00 lei
Disponibilitate: în stoc
Autor: Debra Lederer, Michael L. Hall
Editura: Vidia
Anul publicării: 2012
DESCRIERE
Un ghid practic pentru vindecarea stresului prin liniştirea rapidă a minţii şi detensionarea corpului. Descrie tehnici de respiraţie corectă, postură sănătoasă, conţine afirmaţii cu impact benefic asupra corpului şi psihicului şi exerciţii de vizualizare creativă.
RECENZII