Pilula Buddha - meditație, yoga şi schimbare personală

Preț: 35,00 lei
Disponibilitate: în stoc
Autor: Miguel Farias, Catherine Wikholm
ISBN: 978-606-8566-83-2
Editura: Lifestyle
Anul publicării: 2016
Pagini: 288
Format: 13x20
DESCRIERE
În cartea Pilula Buddha, autorii pun meditaţia şi mindfulness-ul sub microscop. Separând adevărul de ficţiune, ei ne dezvăluie ce ne spun cercetările ştiinţifice, inclusiv studiul inovator privind efectele practicării yoga şi a meditaţiei în rândul deţinutilor, despre beneficiile şi limitările acestor tehnici.
Subliniindu-le potenţialul, autorii atenţionează asupra consecinţelor neasteptate pe care le pot avea aceste practici, afirmând că pacea sufletească şi fericirea s-ar putea să nu fie întotdeauna rezultatul final.
Oferind o examinare captivantă a investigaţiilor privind meditaţia transcendentală, Farias şi Wikholm realizează împreună o poveste unică despre stiinţa şi amăgirile schimbării personale.
Subliniindu-le potenţialul, autorii atenţionează asupra consecinţelor neasteptate pe care le pot avea aceste practici, afirmând că pacea sufletească şi fericirea s-ar putea să nu fie întotdeauna rezultatul final.
Oferind o examinare captivantă a investigaţiilor privind meditaţia transcendentală, Farias şi Wikholm realizează împreună o poveste unică despre stiinţa şi amăgirile schimbării personale.
RECENZII