Cai spre fericire - Strategii pentru satisfactie si echilibru

Cine vrea să fie fericit şi să ducă o viaţă plină de satisfacţii. Totuşi, uneori nu este chiar atât de simplu. 

... de fapt, ce este fericirea?

... ce mă face fericit?

... si ce trebuie să fac pentru a atinge fericirea?

Cu ajutorul numeroaselor exerciţii, sugestii şi teste, această carte vă ajută să răspundeţi acestor întrebări fundamentale şi să porniţi pe lungul drum care duce la o mai mare satisfacţie.

Fericirea se poate învăţa.

………………

…dacă vă număraţi printre oamenii care cred că nu pot contribui cu nimic la fericire - o ai sau nu -, atunci acest ghid v-a sfătuit complet greşit. Pentru că aici se pune întrebarea ce putem face pentru a ne spori fericirea.