Reţete şi meniuri Montignac. Vol. II. 200 de retete uşoare şi economice

Punând bazele unei filosofii alimentare, Michel Montignac a arătat, de peste zece ani, că hrana este un factor determinant în menţinerea sănătăţii: o simplă reorientare a obişnuinţelor alimentare ne permite nu numai păstrarea unei greutăţi ideale, ci şi prevenirea majorităţii bolilor civilizaţiei.

Din cuprins:

# Introducere
# Principiile acestei cărţi
# Meniuri pentru trei luni
# Antreuri
# Supe
# Ouă
# Felul principal: Carne, Pasăre, Peşte, Crustacee
# Legume şi garnituri
# Salate
# Bufete şi cocktailuri
# Deserturi
# Lista reţetelor
Caracteristici
# Numărul de pagini: 288
# Formatul în cm. (l x L): 14,5 x 21
# I.S.B.N.: 973-584-342-0
# Traducerea: Marie-Jeanne Vasiloiu
# Titlul original: Recettes et menus Montignac Produse similare: Autor: Michel Montignac

# Mă hrănesc, deci nu mă îmbolnăvesc (Prevenirea bolilor de inimă printr-o alimentaţie adecvată)
# Mă hrănesc, deci slăbesc. Regimul disociat
# Reţete şi meniuri Montignac sau Gastronomia nutriţională. Vol. 1