Formula fericirii. Minunatele descoperiri ale neuropsihologiei de azi

Astăzi se ştiu foarte multe despre natura fericirii, însă aceste cunoştinţe rămân inaccesibile marelui public. Cartea lui Stefan Klein, devenită bestseller în Germania, sintetizează şi explică descoperirile neuropsihologiei moderne, oferind nu reţete, ca ghidurile self-help, ci cunoştinţe şi modul lor de întrebuinţare" în viaţa de zi cu zi. Căci nu există o formulă a fericirii universală, ci o formula a fiecăruia. Există şase miliarde de oameni şi şase miliarde de căi spre fericire, spune autorul.

Dar esenţial e faptul că fericirea poate fi găsită. O dovedesc două descoperiri importante: mintea noastră are mecanisme înnăscute pentru bucurie, plăcere, euforie; iar tendinţa aceasta naturală spre fericire poate fi exersată, deoarece creierul omenesc este configurabil la nesfârşit, indiferent de vârstă.

Mai mult, formula proprie a fericirii trebuie găsită. Pentru că altfel în 20 de ani va izbucni în lume o veritabilă epidemie de depresie. Şi pentru că fericirea ne face nu doar mai buni, ci şi (vă surprinde?) mai inteligenţi; fericirea ne face bine fizic, ne menţine sănătoşi.