Dieta si grupele sanguine

Propunerea revolutionara a lui Peter D'Adamo.
Conform naturistului american Peter D'Adamo, in grupele sanguine sunt codate abilitatile noastre de adaptare la mediul inconjurator, in special cele ale sistemului digestiv si ale celui imunitar.
Cunoasterea celor patru grupe sanguine permite alcatuirea unui program de viata optim, prin constientizarea punctelor tari si a vulnerabilitatilor in fata anumitor boli, prin alegerea corecta a alimentelor potrivite sau a celor de evitat, prin comportamente capabile sa asigure cea mai buna reactie personala impotriva stresului si de incetinere a procesului de imbatranire.

Cuprins:
1. Cartile de buzunar de natura si sanatate
2. Grupa sanguina O
3. Grupa sanguina A
4. Grupa sanguina B
5. Grupa sanguina AB
6. Alimentele si grupele sanguine